�������@Mail.ru

Страшный монстр — Созависимость! Про Отношения. Часть 1.

Тема прошедшей Мастерской «Созависимость». Ее ведущим был Сергей Мучкин.

Что такое созависимость? Посмотрим значение в википедии:

Созависимость - это вид деструктивных взаимоотношений между двумя и более созависимыми взрослыми людьми.

Конечно бывают разные зависимости и созависимости, это может быть и алкоголь, и наркотики. Но здесь мы рассмотрим такой вид, как эмоциональная Созависимость.

И она не проще и не легче, чем какая-либо другая. А если она еще проявлена с двух сторон, то вдвойне сильнее и страшнее.

А вот что говорит об этом сам ведущий:

«С огромной радостью и благодарностью ко всем кто пришел – мне удалось быть на этой Мастерской в роли ведущего :))

Эта тема пришла ко мне с самого утра, когда я захотел сделать несколько фотографий из книги (конечно на тему созависимости) и отправить их человеку, которому эта тема на этот момент, как я подумал, была очень актуальна.

А когда вечером зашел разговор об отношениях – я понял – «это оно!!»

Как часто мы сталкиваемся с чувством зависимости в отношении другого человека: это зависимость от мнения другого, от настроения, от его одобрения и т.д. Мы понимаем, что от него ЗАВИСИМ. А если мы зависим, то постоянно находимся в напряженном состоянии, в постоянном контроле себя (чтобы ни в коем случаем не сделать что-то, что ему не понравится), подстраиваемся и т.п. И начинаем брать и его под контроль.

 
И вместо счастливых, гармоничных отношений, где каждый может быть самим собой, где наш партнер может быть любим, одобряем нами – мы превращаем свою жизнь в страдания.  

Зачем же мы сами страдаем и своего близкого человека заставляем страдать?

Здесь в первую очередь, конечно, нужно исцелять самого себя. А тут начнет меняться и наш партнер, близкий человек, вместо того, чтобы пытаться его изменить, контролировать, нападать на него…»

Начали мы с обмена опытом, какие у кого произошли изменения, какие основные наблюдения, связанные с техникой RPT. И конечно по объему информации и столь наполненным комментариям, я считаю, можно было бы отдельный курс сделать. Мне открылось много нового и удивительно, насколько сильно продвинулись в жизни ребята, пройдя всего 2 курса!

Далее нас ждала потрясающая медитация на осознание любви к себе. Кто-то из участниц так проникся, что даже расплакался!

И конечно главная часть Мастерской – техника RPT в работе с созависимостью.

Работа получилась очень продуктивной и насыщенной! Это была потрясающая Мастерская!

Подготовила статью Мария Велихер




Добавить комментарий