�������@Mail.ru

Люди, которые контролируют нас. Часть 1.

Люди, которые контролируют нас.

Пояснение. Часть 1.

Таких людей можно встретить везде. Ими могут быть члены Вашей семьи. Они проникают в личные отношения, Вы сталкиваетесь с ними на работе, в обществе их большое количество. Часто, люди, которые пытаются Вас контролировать, влияют на Вашу жизнь в гораздо большей степени, чем они должны, особенно если это – ваш партнер.

Это в целом является нормальным, когда некоторые формы и аспекты контроля имеют место, тем не менее, когда контроль начинает оказывать влияние на качество Вашей жизни – это действует разрушительно.

По каким причинам люди становятся “контролерами”?

Контролеры стараются компенсировать недостаток контроля в своем собственном детстве. Такие люди очень нуждаются в ласке, любви и заботе. Они стремятся к ощущению безопасности, а контроль создает им такую иллюзию. В прошлом они страдали от чувства брошенности и теперь, контролируя Вас, они пытаются помешать тому, чтобы им вновь не причинили вред. Необходимость в контроле у такого рода людей выходит за рамки здравого смысла. У таких людей очень силен страх одиночества, хотя, конечно, это совсем не оправдывает их поведение.

Чем сильнее контроль обидчика, тем больше он чувствует себя в безопасности. Необходимо проанализировать, какие отношения были у данного человека с его (ее) матерью или другим важным человеком в его жизни. Все нерешенные вопросы, которые остались у Вашего партнера с его родителем, вероятнее всего, будут спроецированы на вас и будут оказывать влияние на Ваши с ним отношения.

Иногда бывает, что Вы чувствуете на уровне интуиции, что ваше общение складывается как-то не так. Словно вы разговариваете на разных языках. Как будто Ваш партнер или Вы “выпадаете” из разговора или процесса, в котором вы находитесь и проваливаетесь в "эмоциональную яму", из которой ни Вы, ни Ваш партнер выбраться не можете. Например, начинается спор, а через 5 минут после его начала Вы оба не помните о чем этот спор и к чему он ведет. Или когда кто-то пробуждает грустные воспоминания о Вашем собственном опыте из детства. Чем больше Вы замечаете это в себе, тем проще взаимодействовать с людьми, которые, в душе действуют вовсе не из Ваших интересов.

Вы способны это изменить и избавиться от саботирующих привычек и паттернов.

Когда у Вас возникает ощущение, что все происходящее становится уже чрезмерно тяжелым, чтобы это терпеть, в Ваших силах выбрать уйти. Как правило контролеры не хотят что-то менять в своей собственной жизни и становиться лучше, так как этот паттерн обеспечивает их безопасность. Но необходимо помнить, что это не Ваша ответственность – помогать или спасать людей, которым не нужно, чтобы им помогали и их спасали.

Вам необходимо научиться распознавать, что в Вас есть что – то такое, что привлекает к вам людей - контролеров. В Вас самих есть определенная потребность, которая компенсируется не вполне здоровым образом (ни ментально, ни эмоционально). Когда вы трансформируете этот аспект в себе, тогда Вы станете менее привлекательными для контролеров. Необходимо убедиться, что вы работаете именно со своим материалом, тогда Вы окажетесь в более выигрышной позиции для привлечения того, кто в большей мере отвечает Вашим интересам.

Чем больше Вы чувствуете необходимость в том, чтобы кто-то “укомплектовывал” или дополнял Вас, тем больше вероятности, что Вы согласитесь на меньшее, чем Вы действительно заслуживаете. Нужда – не является здоровой основанием для отношений, так как она всегда создает еще большую недостаточность непосредственно в Вашей жизни. Когда вы хотите привлечь того или иного партнера, Вам следует быть предельно ясным в своем намерении. В том числе следует быть так же предельно ясным в том, чего Вы заслуживаете.

Чем более сильными внутренне Вы становитесь, тем меньше привлекаете в свою жизнь людей, которые не желают отходить от своего оскорбительного прошлого. Однако тот факт, что в Вас самих есть аспект, который привлекает контролеров, вовсе не значит, что это должно вызывать у вас чувство вины. Контролеры крайне редко берут ответственность за свое поведение и это тоже не Ваша вина.

Чем больше Вы работаете со своим прошлым, чем свободнее вы от него становитесь; чем больше Вы работаете над проблемами во взаимоотношениях и паттерными ситуациями в своей жизни, тем больше привлекаете сонастроенных с Вами людей. Хорошо звучит? О, да! Еще одна хорошая новость – это все в Ваших силах и в пределах доступности. Вы заслуживаете иметь действительно здоровые взаимоотношения.

Вы самостоятельно можете выбирать, кто будет приходить в вашу жизнь и оставаться в ней – и в данный момент и в будущем. Вы также способны оказывать влияние на свою собственную жизнь в значительно большей степени, чем вы можете себе представить. Все это зависит лишь от того – какую часть власти над собственной жизнью Вы уже отдали и когда Вы решитесь забрать ее себе обратно.

Продолжение следует. Часть 2 - Работа с контролирующими членами семьи.

Перевод выполнен - М. Кристал

(Опубликовано 22 апреля 2012 года Evette Rose).




Добавить комментарий