�������@Mail.ru

Как начать жить нормальной жизнью?

Здравствуйте!Меня зовут Алла)Со мной случилась вот такая история!Я занималась несколько лет йогой и только недавно поняла  что со мной творится!Изначально было принуждение заниматься от родственника. Первый год проявляла сопротивление а потом сил не хватило!Вообщем теперь я имею кучу заболеваний,которые врачи не могут вылечить традиционным способом(н-р ВСД и панические атаки,беспричинные страхи,волнения,беспокойства,давление,тахикардия,бессонница,перемещающиеся боли по телу,не чувствую себя в безопасности и не могу избавиться от навязанных мыслей,что у меня все плохо(из-за этого начинаются истерики и страшно выйти из дома,негативные мысли,которые никак не преобразуются в позитивные,боли в желудке и кишечнике,сильные головные боли и т.д). Также потеряла себя как ЛИЧНОСТЬ(Т.К за МЕНЯ РЕШАЛИ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ и т.д),появилось ощущение жертвы и,естественно,появляются в жизни люди-тираны и не очень приятные ситуации.Также обнаружила у себя низкую самооценку и неуверенность,зажатость и робость что ли т.к.4 года только и слушала какая я нехорошая и сколько у меня проблем.Последнее время ощущение одиночества и не обращают  внимания(не знаю почему) и  хочется спрятаться(закрыться в комнате),чтобы никто не видел( своего рода уход "в себя")не хочется выходить на улицу и общаться(чувство отдаленности,вроде со всеми,но вроде и одна).Еще проходила компьютерное обследование.Результаты показали,что меня очень сильно достали ЛЮДИ,что нарушена психика и там все  запутано с самого детства и сильно проявленАЛЬТРУИЗМ.Появилась серьезное отношение ко всему,пропало чувство юмора и радость в жизни,частая депрессия.Еще есть внутренняя враждебность к людям(потому что много боли причинили),подавленные эмоции,агрессия,гнев,обиды, очень много ограничивающих убеждений,но я точно не знаю как с ними работать.Еще есть Нелюбовь к себе(осуждение,жалость и т.д).Итог: я перестала ходить на йогу(5 мес)но все равно убеждения,которые были вбиты еще остались),переехала жить в другой город,нашла работу,но восстановиться самой тяжело,нужен совет и помощь специалиста!ПОМОГИТЕ  ПОЖАЛУЙСТА!!

P.S:Вот так вот можно превратиться из здорового, позитивного,веселого сильного духом человека в ...

 

"Алла, добрый день. Ваша история впечатляет. Если разбираться, то можно увидеть такую особенность - сильные изменения были связаны с занятиями йогой, но, даже не в самой Йоге дело, а, насколько я понял и вашего письма, в том, что вас заставили на нее ходить. То есть, вы занимались против своей воли. Верно ли я вас понял? Точно также на месте йоги могло быть все, что угодно, но именно факт подавления вашей воли сыграл решающую роль. То, что вы описываете дальше, также похоже на реакцию организма, тела, психики на подавление. Много признаком сопротивления и подавленного гнева (об этом могут говорить желудочные боли, да вы и сами об этом пишете). Враждебность к людям и тп. Если мои предположения верны, то все это говорит мне о том, что:

а. Йога и люди, которые прямо сейчас есть в вашей жизни - не причем. Описанные вами события выступили активаторами того, что было заложено раньше, детстве. 

б. Переезды, смены работы, имени, партнера и тп - смогут дать эффект, но только временный, так как причина внутри, а не снаружи. 

в. Причина ваших состояний - это подсознательная память о том, что происходило в детстве. Это мое предположение, но, похоже, что в детстве вы могли сталкиваться с подавлением своей воли. Либо эмоциональным подавлением, либо физическим. Возможно, что вам причиняли боли и даже унижали (об этом говорит сильно проявленный альтруизм). И сейчас эта память о травматических событиях активирована и то, что происходит в вашей жизни - продолжает ее активировать. 

И именно по этому я написал вам, что люди не причем, они лишь задевают (не желая вам неприятностей, как, в частности, тот человек, который "заставил" вас идти на йогу - он хотел как лучше) то, что уже было поранено. Поранено в детстве. И речь идет не о том, что в детстве вас окружали плохие люди, просто так случилось, что происходили какие-то события и ваша, именно ваша психика среагировала на них определенным образом. И эта реакция запомнилась и воспроизводится до сих пор (это то, что вы описываете в письме). 

Что делать? 

Первое - не обвинять ни себя ни других в том, что происходит. 

Второе - признать, что есть проблема, что есть ваши состояния, что есть то, что есть. 

Третье - найти для себя подходящую вам терапию, которая работает с причинами, то есть, очищает (исцеляет) травмы детства. 

В нашем центре вы можете пройти программы, на которых ведется работа именно в этом направлении. В частности "Пространство Отношений". Это не спорт, ни йога, не тренинги, ничего из того, с чем вам приходилось сталкиваться. Это больше похоже на медитацию, во время которой происходит работа по деликатному и естественному высвобождению травмирующего опыта и довольно быстрое позитивное изменение настоящего. Результат постоянен. Программу и ее расписание вы найдете на нашем сайте."

Максим Кристал 

  




Добавить комментарий